Fotkräm för fötter – hitta rätt produkt

Vad skiljer fotkräm från fotbalsam?

Kräm och balsam är i grunden olika formuleringar. En kräm är ofta ungefär lika delar olja och vatten och drar in snabbare, medan ett tjockare balsam eller en salva kan innehålla omkring 80 procent olja och lägger sig som ett tätare skikt på huden. Vill du gå igenom vilket format som passar dina fötter bäst finns ett helt resonemang på /erbjudande/fotbutiken/UGF6UjljUTV2ZzQzYzJFTmZHTWpGNHNPZFVaN1FJMGpiczFkNTBRSDRKM2MxVXI4VHdKYjU5a0dsK0gwRlBKTjRLS0tKZExBeURzWlF6WG9wVVB2U2hqYXlJc0dOVERsZnJhSmZ6NGlOeEtsL05OYzJxK0gyT1ljd0xFaENBdnJBeGorYm1uYUV6ZDdFTFBUa1dkMUJhdi9yU0c0ZlBNKw== och sidan om fotbalsam eller fotkräm.

Vad betyder karbamidhalten på etiketten?

Karbamid, även kallat urea, är en fuktbindande ingrediens som ofta anges i procent på förpackningen. Dokumenterade exempel visar 5 procent i en kräm för hård hud, 10 procent i en kräm märkt för intensiv återfuktning och 25 procent i en separat hälkräm – tre olika produkter, inte en och samma stege där högre alltid är bättre. En del fotkrämer listar urea i innehållsförteckningen utan att ange någon procentsats alls, och då ska den läsas som "ej angiven halt" snarare än gissas. Läs mer om hur du väger halterna mot varandra på karbamid fotkräm och fotkräm med eller utan karbamid.

Doftsatt eller oparfymerad – hur ser jag skillnaden?

Doft är ett konkret etikettval som varierar produkt för produkt. Vissa fotkrämer har parfym och pepparmyntsextrakt i innehållsförteckningen, andra är parfymerade med en eterisk olja som kunzea, och en tredje grupp är helt fria från tillsatt doft. Är du känslig eller bara vill undvika parfym är parfymfri fotkräm rätt genväg – kontrollera alltid den enskilda produktens innehållsförteckning innan köp.

Vilken förpackningsstorlek passar din rutin?

Storleken säger en del om hur produkten är tänkt att användas: en mindre tub på 50–75 ml passar ofta för att testa en ny kräm eller ha i väskan, medan en större 150 ml-förpackning räcker längre i en daglig rutin. Tabellen nedan samlar dokumenterat innehåll från tillverkarnas egna produktsidor.

När är fotkräm fel val?

Vanliga torra hälar och grov fothud är precis vad en leave-on-kräm eller balsam är gjord för. Får du däremot djupa, blödande eller infekterade sprickor, eller har diabetes, är nästa steg att kontakta en fotterapeut eller vårdcentral i stället för att fortsätta med kosmetiska produkter – 1177 pekar ut just det som gränsen för egenvård. Ren torr hud utan sår hanterar du tryggt vidare med rätt kräm ur guiderna nedan.

Hitta rätt fotkräm för din situation

Vanliga frågor om fotkräm

Vilken karbamidhalt har fotkräm?

Det beror på produkten. Dokumenterade exempel visar 5, 10 och 25 procent, medan andra fotkrämer har urea i innehållsförteckningen utan angiven procentsats. Kontrollera alltid den enskilda förpackningen.

Vad är skillnaden mellan fotkräm och fotbalsam?

En kräm är oftast ungefär lika delar olja och vatten och drar in snabbt, medan ett balsam eller en salva är fetare och kan innehålla omkring 80 procent olja. Är du osäker på vilket som passar dina fötter går fotbalsam eller fotkräm igenom valet.

Är alla fotkrämer parfymfria?

Nej. Vissa produkter har parfym och pepparmyntsextrakt i innehållsförteckningen, andra doftsätts med en eterisk olja. Leta efter parfymfri fotkräm om du vill undvika doft helt.

När bör jag kontakta vården i stället för att välja fotkräm själv?

Om självsprickor blir värre trots egenvård, eller om du har diabetes, är nästa steg att höra av dig till en fotterapeut eller vårdcentral snarare än att fortsätta prova kosmetiska produkter på egen hand.